Como se protejer da Covid-19.

As recomendações de prevenção à COVID-19 são as seguintes:

• • Lave com frequência as mãos até a altura dos punhos, com água e sabão, ou então higienize com álcool em gel 70%.
• • Ao tossir ou espirrar, cubra nariz e boca com lenço ou com o braço, e não com as mãos.
• • Evite tocar olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas.
• • Ao tocar, lave sempre as mãos como já indicado.
• • Mantenha uma distância mínima de cerca de 2 metros de qualquer pessoa tossindo ou espirrando.
• • Evite abraços, beijos e apertos de mãos. Adote um comportamento amigável sem contato físico, mas sempre com um sorriso no rosto.
• • Higienize com frequência o celular e os brinquedos das crianças.
• • Não compartilhe objetos de uso pessoal, como talheres, toalhas, pratos e copos.
• • Mantenha os ambientes limpos e bem ventilados.
• • Evite circulação desnecessária nas ruas, estádios, teatros, shoppings, shows, cinemas e igrejas. Se puder, fique em casa.
• • Se estiver doente, evite contato físico com outras pessoas, principalmente idosos e doentes crônicos, e fique em casa até melhorar.
• • Durma bem e tenha uma alimentação saudável.
• • Utilize máscaras caseiras ou artesanais feitas de tecido em situações de saída de sua residência.